Receita para 4 pessoas...

...para uma actividade familiar!!!

Ingredientes:

• 1 Ribeira de iniciação
• 1 dia escaldante de verão
• Paciência QB
• Material técnico para 4:
  - 1 corda de 40m + 1 corda de 20m
  - 4 fatos
  - 4 arneses
  - 4 proteções de arnêz
  - 4 oitos
  - 4 capacetes
  - 15 mosquetões
  - 1 shunt
  - 1 boião estanque
  - 1 máquina fotográfica
  - etc, etc, etc

Modo de Preparação:

• Pegar nos filhos, equipá-los e atirá-los para dentro do rio
• O que se segue é intuitivo
• Convém que já tenham algumas vivências com cordas e água

Escolhemos a Ribeira de Vessadas Inferior e brincamos ao longo de 2h e meia!

Deu para fazer um pequeno rapel, um slide sobre a água, muitos saltos e alguns pequenos Tobogãs!

Tondela a Trepar